سحرخیزی برای کودکان چگونه مفید است؟

سحرخیزی برای کودکان چگونه مفید است؟

به بچهها کمک میکند تا:

- برای مدرسه آماده شوند و تمرکز تحصیلی بهتری داشته باشند.

- عادتهای منظمی مانند صبحانه سالم را تقویت کنند.

- بازی و فعالیت فیزیکی در اولویت قرار گیرد که برای رشد کلی مفید است.