چگونه خودمان دوره تخمک گذاری را تست کنیم؟

چگونه خودمان دوره تخمک گذاری را تست کنیم؟

با اندازه گیری دمای پایه بدن صبحگاهی، مشاهده تغییرات مخاط دهانه رحم (شفاف و کشدار)، یا استفاده از نوار تست تخمک گذاری.
Catalog
recommend: